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Chás que podem ajudar no tratamento da SOP

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Chás que podem ajudar no tratamento da SOP

Os chás podem fazer parte do tratamento da SOP, como terapia complementar, aliado a alimentação e estilo de vida saudável. ⠀

O chá de hortelã promove efeitos antiandrogênicos, favorece a redução dos os níveis de hormônios masculinos e alivia sintomas como o hirsutismo (aumento da quantidade de pelos na mulher em locais comuns ao homem).⠀

O chá de gengibre também é uma ótima opção, principalmente para o alívio de cólicas, com atividade analgésica e anti-inflamatória. ⠀

O chá de canela ajuda no controle dos níveis de açúcar e insulina. Regula melhor o ciclo menstrual.