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dormir de lado tem benefícios

Dormir do lado esquerdo do corpo é mais saudável

É mais saudável dormir do lado esquerdo do corpo. Conheça os benefícios de dormir de lado:⠀ 🔹Auxilia na digestão⠀⠀ Quando se deita do lado esquerdo do corpo, os resíduos de alimentos se movem com mais facilidade do intestino grosso para o cólon inferior, facilitando a eliminação das fezes pela manhã. Além disso, o organismo cria

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