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alimentos que ajudam no bronzeamento

Alimentos que lhe ajuda a ter um bronzeado perfeito

Quem quer conquistar um belo bronzeado precisa prestar atenção também à dieta, pois muitos alimentos contribuem na busca por uma pele dourada.⠀ ⠀ Os principais alimentos recomendados são os que contêm betacaroteno, que é pró-vitamina A e auxilia na produção de melanina, o pigmento responsável pela cor.⠀ ⠀ O ideal é consumir diariamente porções de

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